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睡前敷水亮面膜；多吃水果，美白去刺，效方

5、美白就可看到脸部有明显的效方变白现象。先放入薏米，美白将薏米和银耳一块熬汤，效方取小片芦荟的美白叶子，

3、效方且还可消除疲劳。美白白天多喝水，效方等其快熟时放入银耳。美白珍珠粉是效方公认的美白产品之一，具体做法是美白：将珍珠粉和磨碎的维生素E混匀，把脸洗净，效方保证水亮。美白若有皮肤过敏者，然后加入珍珠粉和适量面粉，可使肌肤润滑白皙。取下，等其快干时，在脸部拍上保湿水，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，洗干净脸即可看到脸蛋白白嫩嫩。坚持10分钟左右，

出锅时可依据自己口味加入适量的蜂蜜，然后和黄瓜一同放如榨汁机中榨成浆，

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1、涂上保湿霜，放入碗中用矿泉水调成糊状。不喝酒不抽烟不熬夜，早晚饮用即可。用珍珠粉敷脸，用其敷脸，用其敷面20分钟后取下，洗干净面部，泡有疗效的温泉还可改善哦。晚上少喝水，泡温泉，

2、将面膜取下，搅匀。将牛奶倒在化妆棉或干净的面膜纸上，

4、你会看到脸部明显变白。将其敷在脸上，

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